Cielo de septiembre.
La tarde estaba tranquila.
Pero dentro de mí había mucho ruido…
Durante mucho tiempo me quedé en la misma esquina.
Dando vueltas entre pensamientos.
Guardando sueños en cajones olvidados.
Por miedo.
Por confusión.
Por costumbre.
A veces vivir en automático parece más fácil…
Pero, lentamente, nos aleja de quienes somos.
Sin tiempo para preguntarnos:
¿Cómo estoy?
La pregunta parecía pequeña.
Pero se quedó conmigo.
Por un momento no supe qué responder.
Había olvidado cómo escuchar lo que ocurría dentro de mí.
Esa tarde decidí volver a encontrarme.
Dejar el ruido afuera.
Abrazar mi silencio.
Respirar despacio.
Contemplar la luz entrando por la ventana.
Sentir el vapor de mi cafecito.
Sin juzgar.
Sin explicar.
Solo escucharme.
No busco respuestas.
Solo quiero descubrir, con sinceridad:
¿Cómo estoy?
Luzmila Martínez | Coach Consciente y creadora de Vida más Ligera. Acompaño personas sensibles a encontrar claridad emocional y calma interior.
Este espacio nació para caminar despacio, escucharnos y volver a nuestra esencia.
Si sientes que necesitas ordenar lo que estás viviendo, puedes comenzar con una Sesión de Claridad Interior.
Y si deseas profundizar en tu proceso emocional, el Proceso de Claridad Emocional puede acompañarte paso a paso, con suavidad y consciencia.
“La claridad emocional hace la vida más ligera”