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¿Eres protagonista o espectadorx de tu vida? ¿Cómo quieres contar tu historia?Mírate en un espejo y a la imagen que está frente a ti, respóndele: ¿Cómo ha sido tu historia de vida? ¿Te gusta esa historia? ¿Continuarías igual o cambiarías el rumbo? A veces, es...

Autoexigencia, ¿subiste a este tren?Es un viaje poco placentero, un poco tortuoso. De estación a estación buscamos la perfección, el control y el orden del recorrido. Y el paisaje en las ventanas nos es indiferente. No disfrutamos del viaje, solo nos enfocamos en...

Meditemos: Calmar la MenteEl pausar nos ayuda a calmar la mente y por lo tanto lograr claridad mental. Es volver a reconectar, reorientar, renovar. Cuando permitimos que los pensamientos se desborden estos siempre verán a través del cristal de la negatividad, por lo...

Y si la vida te pide una pausa, ¿la escuchas?“Con afanes y sin tiempo” si últimamente esta es tu premisa de vida, leer este artículo te podría interesar. Te invito a que realices este pequeño Test, simplemente responde SI o NO, cuenta el número de síes.Test ¿Te...